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喝咖啡起什么作用我喜欢喝咖啡,除了火气大还会怎样吗?有人说喝咖啡会减肥有人说会发胖,到底正确答案是什么,

来源:学生作业帮 编辑:灵鹊做题网作业帮 分类:综合作业 时间:2024/04/27 14:54:34
喝咖啡起什么作用
我喜欢喝咖啡,除了火气大还会怎样吗?有人说喝咖啡会减肥有人说会发胖,到底正确答案是什么,
喝咖啡起什么作用我喜欢喝咖啡,除了火气大还会怎样吗?有人说喝咖啡会减肥有人说会发胖,到底正确答案是什么,
咖啡可以提神,加速新陈代谢,所以在运动前半小时喝一杯黑咖啡,会有减肥效果
而且也有研究说,每天喝一杯咖啡对心脏有益处
不过,咖啡还是不能过量.一天的饮用量最好不要超过三杯.否则会影响睡眠,且会伤胃