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怎样在日常生活中锻炼自己说话的胆量和技巧

来源:学生作业帮 编辑:灵鹊做题网作业帮 分类:综合作业 时间:2024/04/28 07:56:34
怎样在日常生活中锻炼自己说话的胆量和技巧
性格腼腆拘谨的人怎样才能放开自己,今年25岁了,想改变自己,让自己在社交活动中游刃有余,请各位推荐一些具体的方法,可实行的~诚心求教,分都给你们了,现在上班中感觉给自己带来很大烦恼
那些复制粘贴的就算了
怎样在日常生活中锻炼自己说话的胆量和技巧
1、每天上班的时候和碰见的同事们问声早,要主动点,面对微笑,声音要有亲和力,音量稍微提高一点.
2、和任何一个人说话时眼睛都要看着对方.
3、不要将注意力放在自己身上,不要老是想着刚才我是不是说错话了等等的消极暗示,要多观察别人,多分析别人,多去学习别人身上的长处,多和开朗外向的人交往,看看他们是怎样和别人相处,怎样和别人去打交道的.
4、不要刻意去将自己变成社交中的高手,只要感觉和别人在一起不别扭就行,先搞好和朋友,同事之间的关系,诚心诚意地对待他们,想说什么时就说出来,不要想着会不会说错.