空巢老人孤独怎么办.

空巢老人孤独怎么办.

定期探望好处多
　　我和先生都在浦东张江高科技园区的一家外企工作,平日上班时间常常忙得脚打后脑勺.可我母亲一个人住在闵行区,我们又很难说服她从住惯了的老屋里搬到浦东来.后来,我和先生约法三章：只要不出差,哪怕再忙我们也一定要在每个周末去陪陪我母亲,说说闲话,拉拉家常,或者帮她打扫屋子,修补一下平时她自己没法弄好的日常生活设施.这样一来,妈妈很开心,我们也不会太累,而且对老人家的生活起居情况我们也能随时掌握,从而避免因为照料不周带来种种问题.
　　不妨煲煲电话粥
　　爸爸妈妈都是七十多岁的人了,他们行动不便,需要照顾自不待言.问题是,我一年到头在外出差,一个月下来能待在自家的时间都不超过十天.在这种情况下,照顾爸爸妈妈,我真是心有余而力不足.为此,我给他们请了全天候保姆,平日的生活起居也算有人照应了.除此之外,我还常常和爸妈煲电话粥.不管出差到哪里,一两天就打一个电话回家给父母已成我的习惯.出差见闻、民风民俗,我统统向他们“汇报”,而爸妈也愿意把家里事与我分享,甚至无话不谈.我看,他俩都快离不开我的“电话粥”了.
　　“一碗汤”距离最相宜
　　去年我买了自己的房子.我入住新居那天,老爸老妈也从此加入了“空巢老人”的行列.不过,我倒并不担心他们的生活起居和安全问题.因为我买的房子和爸妈住的地方就隔两条小马路!老爸打趣说：“今后,女儿和我们可成了好邻居啦.”其实,我买房之前早就想好了：以后和父母分开住是肯定的,但要尽量做到各自独立却又分而不离,这样,有事时就可以很方便地做到互相照应.在我看来,两代人之间在居住空间上的“一碗汤”距离,对照料老人最有利.
　　帮助老人补补“课”
　　上周末我带儿子回外婆家看望老人,没想到屋里的电灯坏了一星期居然没报修,硬是点了一个星期蜡烛.原来,老人家根本不知道该打什么电话报修,只想着等我来了才能修理.记得去年也这样：妈妈家里的抽水马桶漏水厉害,可她自己却不知该到何处去找修理工.依我看,要有效应对“空巢老人”的安全问题,社区和街道还得帮不少老年人补补“课”,以便让他们了解和掌握更多的生活自救办法.至少,诸如水电煤卫等各类生活设施的保修、求助电话,该让每一位老年人都知道.
　　把钥匙托给邻居
　　看到“空巢老人”的话题,不觉想起一句俗语：远亲不如近邻.如果有邻居的相助,就不会出现陈中伟先生的悲剧.所以,建立融洽的邻里关系,应该是关心“空巢”或独居老人的必要之举.有了融洽的邻里关系,可以把钥匙托给邻居保管以备不时之需；有了融洽的邻里关系,即使要爬窗口,只要跟邻居说一声,也自有年轻人想办法；有了融洽的邻里关系,就会随时得到邻居的关心、帮助,而不发生意外.
　　设立家庭养老室
　　我认为,我们可以尝试通过建立家庭养老室的方法来关心“空巢老人”.具体地说,就是由里弄居委会组织统筹设立,安排社区的家政服务人员,专门负责数户独居老人的饮食起居,处理一些简单的家务.老人每天的饭菜可事先预订,以大众化标准为主,兼顾老人的嗜好.洗衣等家务活可以集中进行.患有慢性病的老人还可以与社区家庭病床相结合,以便得到及时诊治.
　　老人也要关心自己
　　除了子女照顾,老年人也应该多关心自己,生活中处处都可能藏着危险,再贴心的儿女,再仔细的社区服务,也还是有可能忽略一些细节,造成危险和意外.所以,除了外来的帮助,老年人也要学会自我关心、自我照顾,一旦发现生活隐患,要及时告诉子女或是社区服务人员,避免意外发生.
总之 空巢老人我们应该多关心 才能让社会更加美好 更加和谐.