去雀斑吃维生素C还是维生素E

去雀斑吃维生素C还是维生素E 维生素B.维生素C.维生素E.维生素B2 这几种维生素能一起吃吗? 维生素C和维生素E能同时吃吗? 维生素E和维生素C在哪个年龄吃最好? 五种以上的维生素可以混在一起吃吗?例如；维生素B2 和维生素C 维生素E 维生素A 维生素B12 混在一起可以吗 维生素A、维生素B、维生素B1、维生素B2、维生素12、维生素C、维生素D、维生素E各有什么作用? 什么水果或蔬菜富含维生素A、维生素B、维生素C、维生素D、维生素E? 维生素C和维生素E,吃哪个好?要是做面膜的话哪个最有效? 维生素C、维生素E和β-胡萝卜素可以一起吃吗? 维生素C、维生素E和β-胡萝卜素都是抗氧化剂,是否只吃一种就可以了? 维生素C和维生素E是属于酸性食品还是碱性食品呢? 哪些食物脂肪、维生素C、钙、糖、蛋白质、维生素B、维生素A、维生素E