自由基是怎么回事

来源：学生作业帮编辑：灵鹊做题网作业帮分类：综合作业时间：2024/04/27 23:11:47

自由基是怎么回事

自由基又称游离基,是具有非偶电子的基团或原子.体内自由基过多可损害组织和细胞,进而引起慢性疾病及衰老效应.对人体而言,危害最大的自由基是羟基自由基.要消除体内多余的自由基,除了要养成良好的工作和生活习惯之外,更要多摄取番茄、每日氢元素、葡萄、坚果、菜花、大蒜、柚子、燕麦等食物.

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