含热量最多的食物有哪些?

来源：学生作业帮编辑：灵鹊做题网作业帮分类：综合作业时间：2024/05/12 23:15:57

含热量最多的食物有哪些?

热量多的食物多以肉类为主,而肉类里香肠,肉松,五花肉都很大,一般百克都在三百到五百大卡.面制品里月饼等过油食品最多,坚果类一般的都很有热量,百克都在五百大卡的热量左右.想要更多的热量就喝油吧.二两香油就有一千大卡的热量了.

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