灵鹊做题网热量对人体有什么害处?
来源：学生作业帮 编辑：灵鹊做题网作业帮 分类：综合作业 时间：2024/04/29 15:09:24
热量对人体有什么害处?
热量就是比热吗?
热量就是比热吗?
热量对人体有什么害处?我不认为他有什么绝对的害处.什么东西都有一个度.在这个度内对我们是必要的,可是千万不要过分.人一切活动（无论是学习,上班,还是运动）都需要热量,因为热量是人身体里不可缺少的一不部分.他可以使我们充满活力,让我们做什么事情都会以最好的状态完成.但是热量是不是越多越好呢,这就错了,过多的热量会成为脂肪储藏在身体内,就形成了肥胖,很多临床上的疾病（高血压.高血脂.心脏病）都是这样引起的,在说爱美的女生也有会影响形体,所以呢要控制热量,所以饮食上我们要正确的.比如鱼呀,就是好的选择既增加热量,又不会有过多的脂肪.