急求寒假生活实践作文!速度!

急求寒假生活实践作文!速度!
要求是：　　以《寒假生活纪实》为题,写一篇不少于600字的社会实践活动材料.

1 . 记一次社会实践活动　今天是星期四,我们要去龙泉的阳光基地进行社会实践活动.我早早的起了床,洗漱完后,我便高兴的出门了.　　到了学校,阳光基地的教练们早已在学校里等候我们了,我们心情激动极了.　　八点半左右,我们开始了交接仪式,仪式完后,我们便上路了.我们在去阳光基地的车上,有的唱着歌、有的聊着天.　　很快,我们就到阳光基地了.　　我们的第一个项目是“空中速滑”,也就是索道,教练讲解完该怎样玩后,还不系安全带,给我们表演了一次,让我们即羡慕又欢喜,因为我们马上也可以开始速滑了.　　第7个就是我了,当教练在给我系安全带时,我紧张极了,我抓紧扶手后,便跳了出去,当走了一段路的时候,就觉得不可怕了,便大胆的开始把脚张开又合拢,到了下面,就从走廊跑过来“待命”.就这样,我们一个接着一个玩完了“空中速滑”,玩完后已经该吃午饭了.　　吃完午饭后.　　我们开始了“齐过独木桥”这个有趣的游戏,这个游戏是分成五人一组,我给我们组取了个称号,叫：“奥特曼”组,教练经过仔细的讲解后,我们便开始了激烈的斗争.　　经过几十分钟的时间后,到我们“奥特曼”了,我们变开始了这个游戏,到了中间,奥特曼3号要掉下去时,非要把我1号和2号一起抓下去,就这样,我们完成任务后,已经失误了44次,还好,后面没有失误了,不要要做180个下蹲和180个俯卧撑.　　最后的项目是“军事五项”,因为时间不多了,所以就可以自己耍,没耍多久,已到了3点多,我们该回学校了,我们便恋恋不舍的回到了学校.　　今天,真是快乐的一天. 2社会实践活动尊老爱幼是中华民族的传统美德,我们中学生正处在人生观、世界观、价值观的重要形成时期,肩负成为合格建设者和接班人的重任,为了加强对自身的思想培养,在日常生活中养成良好的品格和行为习惯,我们特地参与了学校共青团组织的实践活动.前往崇德敬老院开展敬老爱老社会实践活动.　　我们刚跨进敬老院,它给的感觉是平静、安宁,在和煦的阳光下,老人们三三两两地在阳光底下,安安静静的,他们没有孩子脸上的天真,青年脸上的憧憬,中年脸上的忙碌,他们象在思索些什么?或许是对一路走来,点点滴滴的回忆吧?偶尔头顶上飞过一两只燕子,但他们也从不抬头看,只是默默地低着头,沉溺于自己幸福的回忆.院子里没有太多的绿化,只是一些古树,如同这些老人们经历了几乎一个世纪岁月的洗礼,沉积了太多的历史.　　之后积极参与劳动,为老人宿舍打扫卫生,帮老人收拾房间,不畏劳动之苦积极参与其中,在劳动中找到快乐与欣慰.　　劳动过后,我们认真倾听老人们经历的艰苦岁月,一位老人说活不方便,但还坚持与同学们交谈,深深地打动了同学们.老人们回忆道战争时的艰苦岁月,建国后中国的独立自主,以及改革开放以来中国的腾飞,并劝导我们要认真学习,我得到了深刻的教育.　　今天我们最大的收获是懂得了老人们的心.虽然他们面对坎坷的人生总是一笑而过,但从他们的言语中,我真正体会到了他们的艰辛,一路走来有着太多的悲欢离合,有着太多的辛酸,是啊,他们已经很累了,他们需要休息,但更多的是关爱,是大家的爱.爱,是我们共同的语言!让我们在今后的生活中一起用爱心去装点这个世界!　　艳阳普照,光载千秋,一个伟大的时代正向我们扑面而来,展望新的时代,共青团将成为青年习文练武的大学校,锤炼自我的大熔炉,施展才华的大舞台,团结友爱的大家庭.让我们在党的正确指引下,在学校党支部、上级团委的正确领导下,与时俱进,开拓创新.