每天最佳长个睡眠时间是几点到几点?

来源：学生作业帮编辑：灵鹊做题网作业帮分类：综合作业时间：2024/04/29 06:29:59

每天最佳长个睡眠时间是几点到几点?

病情分析：一般晚上10点到11点是最佳睡眠时期,然后就是到早上5点半左右吧,其实人是睡眠在最深睡眠只有半小时 ,但每个人的生理素质不同,也就需要的时间不同罢了.
意见建议：要保证每天睡眠时间在七八个小时左右,另外需要加强体育锻炼的.

每天最佳长个睡眠时间是几点到几点? 睡眠最佳状态是几点到几点英语完形填空:最佳睡眠时间科学睡眠时间是几点到几点? 人每天的正常睡眠时间是多少成年人一天的最佳睡眠时间是几个小时人在各个年龄段的最佳睡眠时间是多少? 一天中背英语单词的最佳时间,每天背多少个不容易忘记? 狮子每天的睡眠时间大约是18小时,树袋熊每天的睡眠小时相当于狮子的九分之八.树袋熊每天的睡眠时间大约是每天记忆各科的最佳时间每天的最佳记忆时间是什么时候? “要保证每天八小时的睡眠时间”的英文翻译