草酸影响钙的吸收有多严重?影响的吸收率是多少?比如吃了250毫克的碳酸钙片又同时吃了草酸,能吸收多少

来源：学生作业帮编辑：灵鹊做题网作业帮分类：综合作业时间：2024/04/29 12:33:28

那看你吃多少草酸啦,吃的多,钙的吸收少,没事的,本来钙元素吸收的就少,偶尔一次没关系的.
再问：我正在长身体，每天中午晚上吃安利的钙片，也就是每次250毫克的碳酸钙，影响有多大？能吸收大概多少？
再答：钙元素的吸收量每天都是一样的，青少年的话比较多，有70%就已经很不错啦，多吃也不会吸收的，补钙可以多吃鸡蛋，多晒太阳的方法天然的获取的，基本上不用吃药的，除了有抽筋的现象。
再问：谢谢，那我还是继续吃吧，晚上睡觉有小腿抽筋的现象

钙的吸收与年龄有关其吸收率随着年龄增长而下降婴儿和儿童钙的吸收比为3：2 吃同样一种食物如果婴儿吸收钙30毫克那么增加骨骼钙吸收前两天骨折了,天天吃XX钙中钙啊,郁闷!怎么才能增加骨骼对钙的吸收呢,我再往上查到资料,说吃钙片对钙的吸收吃什么有助于钙吸收好像吃甜食多了影响钙吸收,还有别的么?我15岁一个乡巴老鸡翅膀的骨头嚼烂全部吃下去能吸收几毫克钙草酸钙是人体内不能吸收的沉积物,菠菜、洋葱、竹笋中含有缝纫福的草酸和草酸钠,豆腐中含有较多的钙盐吃了钙尔其的钙片有不良反应,请问还可以吃其他钙片么,吃什么钙片好呢麸皮人吃了,其中的蛋白质能吸收么究竟要吃多少盐,身体才能吸收够100毫克的碘拜托各位大神糖对钙吸收的影响?钙类食品能不能跟糖类食品一起吃?糖经过人体内分解成葡萄糖,是不是会阻碍钙的吸收?像：豆浆里加糖融化了吃草酸过多该吃什么?我爸有肾结石,刚碎了,可还疼说是草酸过多,草酸过多该吃些什么?有没有别的食物进行搭配? 草酸的沉淀物只有草酸钙吗碳酸钙的吸收?吃鸡蛋壳可以补充碳酸钙吗?鸡蛋壳主要成分就是碳酸钙吧,所以有人说了吃蛋壳的话也会补钙,但碳酸钙的吸收率不高