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我们这里的自来水不能喝,只有纯净水...如何补充矿物质?尽量是泡茶啊神马的,泡啥好

来源:学生作业帮 编辑:灵鹊做题网作业帮 分类:综合作业 时间:2024/06/17 18:49:48
我们这里的自来水不能喝,只有纯净水...如何补充矿物质?尽量是泡茶啊神马的,泡啥好
我们这里的自来水不能喝,只有纯净水...如何补充矿物质?尽量是泡茶啊神马的,泡啥好
可以喝矿泉水啊,不过不用担心矿物质不足,人体摄取矿物质主要是通过食物而不是水来摄取的,你可以在饮食方面多加注意,比如动物内脏和红枣富含铁,玉米富含锌等
再问: 工地的食堂哪有这么多东西。。。瓶装矿泉水也没地方弄去。。。
再答: 这个只能是注意饮食,水的影响真的是很小的
再问: 好的,谢谢你啦