灵鹊做题网怎样才能适应新环境啊?拜托各位大神
来源：学生作业帮 编辑：灵鹊做题网作业帮 分类：综合作业 时间：2024/05/14 15:47:15
怎样才能适应新环境啊?拜托各位大神
首先,要做好心理上的调整.对新环境的不适应,集中表现为心理上的不适应.毕业生走上工作岗位后会时常想起和老师、同学们在一起的日子——随心所欲、谈笑风生,而现在却是一张张陌生的面孔,心里常会有说不出的不自在.过去经济上靠父母资助、生活上有学校管理、学业上有老师指教,而今一切要靠自理、自立,怎么样也觉得不习惯,尤其是下班以后,一个人不知如何消磨时间.这种心理上的孤独感、失落感,是由于自我封闭的心理障碍所造成的.要学会心理上的自我调节.只有学会自我解脱、自我宽慰,靠自己的努力转移不良情绪,才能使你在心理上尽快适应新环境.医治孤独的良药是交往.只有置身于人际交往之中,把自己逐渐融于新的群体之中,打开心灵的闸门,以真诚换取他人的信任,才能在相互沟通中建立起新的友谊； 其次,要主动调节生活节奏.结束了宿舍——教室——图书馆三点一线的学校生活,来到了一个生活节奏全然不同的新环境,同样会产生生活上的不适应要主动调整自己的生活节奏,才能尽快适应新环境.作息时间、生活习惯、饮食结构等要适度调整、重新安排,才能顺利度过异地生活关.再次,要增强角色意识.社会好比是一个大舞台,每个人都有自己的角色位置.如果在新的工作岗位上角色意识淡漠、一意孤行、我行我素,该请示的擅作主张,该自己处理的事务不敢作主或推给上司、同事,势必会与新环境格格不入,自然要产生工作上的不适应再有要增强角色意识.毕业生进入新单位后,应该认清自己在工作环境中所承担的工作角色以及这个角色性质、职责范围,弄清楚工作关系中上级赋予自己的职权和自己承担的义务.只有这样,才能尽心尽力地去扮演好自己的角色； 最后,还要注意完善自己的知识结构.社会需要的是“通才”、“复合型人才”,要使自己胜任工作、适应新环境,必须不断根据工作需要学习新知识,完善自己的知识结构.