食物有多少种营养教案

核桃,花生,腰果,含有不饱和脂肪酸有利于对脑部营养有很好的补充作用.鸡蛋,大豆,含有丰富的磷脂可以提高记忆力,另外如果神经衰弱引起睡眠有问题的话可以吃一些瓜子,鸡肝来补充褪黑色素,保证睡眠质量.一般来

八种食物可“通”血管医学研究证明,以下8种食物对疏通清理血管、预防血管硬化有特殊的功效.玉米：玉米富含脂肪,其脂肪中的不饱和脂肪酸,特别是亚油酸的含量高达60%以上.有助于人体脂肪及胆固醇的正常代谢,

大豆是植物肉1增强机体免疫功能2防止血管硬化3通导大便降低胆固醇含量4降糖、降脂同时可抑制体重增加5减轻女性更年期综合征症状、延迟女性细胞衰老、使皮肤保持弹性、养颜、减少骨丢失促进骨生成、降血脂.

蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、无机盐、水,这是这样主要的,更细的请详查每种食物的营养成分.

鲜大枣

你好!大米的营养十分丰富,是我国人民的主要食粮之一.以粳米为例,在每百克粳米中,含蛋白质(蛋白质食品)6.7克,脂肪0.9克,碳水化合物77.6克,粗纤维0.3克,钙(钙食品)7毫克,磷136毫克,铁

（1）沙门氏菌类群食物中毒引起食物中毒最多的主要种有鼠伤寒沙门氏菌（S.typhiumukriunm）、猪霍乱沙门氏菌（S.choleraesuis）和肠炎沙门氏菌（S.enteritidis）.这些

解题思路：无机盐中含有的钙是构成骨骼和牙齿的重要成分，佝偻病是由于体内缺乏维生素D而引起钙、磷代谢障碍和骨骼的病理变化所造成的．佝偻病多见于3岁以下的儿童．维生素D可以促进人体对钙的吸收．因此佝偻病患

甜玉米、西红柿、小麦、李子、虾、鲑鱼、苹果、土豆、牛肉、大米、山羊、鸡、葡萄、猪肉、黄瓜、白菜、牛奶、油菜……在我国进口转基因食品量最大的是：大豆、玉米和油菜.　　以上资料来自高溥超主编的《餐桌上的转

这个说法有问题,“消化”就是“消”和“化”的结合,消食,化肉.“消”是分解事物并且把分解后的营养分解到不能再分解的达到能被人体吸收的程度.“化”是把分解后的营养物质吸收进人体并运输到身体各处.1种食物

营养素有蛋白质、脂肪、糖、无机盐（矿物质）、维生素、水和纤维素（膳食纤维）等7类.水是生命的源泉,人对水的需要仅次于氧气,水是维持生命必需的物质,机体的物质代谢,生理活动均离不开水的参与.蛋白质是维持

猪蹄----性干味平,具有补虚,填肾精,健腰膝.所含的胶原蛋白能延缓皮肤衰老,还可有助于青少年发育和减缓中老年骨质疏松的功效.花生---有益气,补血,和胃,曾强记忆力,抗老化的功效.黄豆可另人长肌肤,

最好不要这样做,因为鱼类所含有的营养不是其他食物所能代替的,尤其是海洋鱼类,况且鱼肉相对于其他肉类含热量较少.

你可以吃些鸡蛋!喝豆浆!喝牛奶!吃豆腐!不过不关怎么说这些都不如肉类好了!因为动物性蛋白容易被人体吸收,相反的植物性蛋白就不易吸收!不过你也该知道历史上说不只荤的和尚们除了鸡蛋外什么都不吃,但是高寿的

以下这些食物都是高脂肪,高热量的食物也是垃圾食品不易多吃1．油炸食品此类食品热量高,含有较高的油脂和氧化物质,经常进食易导致肥胖；是导致高脂血症和冠心病的最危险食品.在油炸过程中,往往产生大量的致癌物

食物所含的营养成份主要有（蛋白质）（脂肪）（碳水化合物）和（维生素）（矿物质）再问：哦

2个,1：草兔鹰；2：草鼠蛇鹰再问：草鼠鹰呢？再答：和草兔鹰一样都属于第3级

鸡蛋的蛋白质中含有丰富的人体必须氨基酸,其组成比例适合人体需要.鸡蛋也是维生素、无机盐的良好来源,是一种营养价值很高的食品.\x0d有些人喜欢吃生鸡蛋.觉得鸡蛋煮熟后营养成分就被破坏了,以为生吃比熟吃

1.人体每天需要七类营养素：蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素、水、膳食纤维.2.七类营养素存在于以下五大类食物.中国卫生部2008年1月15日发布《中国居民膳食指南（2007）》,《指南》推出

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