自制力

自制力,就是对自己的克制能力.要提高,就严格要求自己.主要还是在你想通想不通啦.逼自己做一些事,制定计划,当然不会成功,如果做一件事有明确的目的和意义,知道是为谁而做,为什么而做,想要的结果是什么样的

抵制诱惑方法一：结果比较法.仿照那些成功人的思维方式,让我们静下心来,花些时间分析一下：成果失败都是由因及果的；如果我们把心思专门用在学习和工作上,即抵制住诱惑,我们会获得什么结果；如果我们把心思用在

首先,学会正确认识自己,只有正确认识了自己才可以控制自己.正所谓,知己知彼百战不殆,人,最大的敌人莫过于自己.正确认识自己对与提高自己的自控力是非常有帮助的.其次,要培养自己的自信信.拥有自信才可以更

读的时候纵向比较,你会发现吃小苦求大乐是值得的；横向比较,你会发现现在的小苦小乐都是微不足道的.每个失败者在他老了以后,都会后悔没有吃那个小苦而得到那个大快乐,因为他们比较发现自己当初太傻了,而我们要

你的问题太笼统了,没法直接回答啊.举个例子吧,我以前玩游戏很上瘾,连扫雷这种游戏都能玩通宵,网游更是几十个小时不下线,现在都不玩了,我唯一的办法就是删除所有游戏,不下载客户端.其实我感觉你就是有一些事

自制力的强弱取决于每个人的意志力,想要提高自制力可以先锻炼意志力,你可以叫自己坚持干某一件很困难的事情,平常要养成雷厉风行的做风,干什么事要有说一不二的气势!

哦,我想自制力就是主观意识控制自己的能力,所以想提高自制力的核心就是要有正确的主观意识.当你要控制自己左某件事或不做某件事时,你首先要清楚是否该做,如果你觉得不该做但很想做或该做但很不想做这时候就要控

怎样培养自制力古希腊著名演说家德漠斯芬因口吃不能战胜论敌.但他并未被这种致命弱点带来的失败情绪压倒.坚持每天跑到海边,或爬上高山,在舌头下含着小石头,高声演讲,经过刻苦练习,后来终于成为大演说家.因此

那你是被哪些方面所困扰而不能提高自制力呢?假如是电视.经常看电视而不能专心做其他事的话,现出一个馊主意吧不过也好用,用一张大纸将电视封起来.再想一想电视全是人演的.不用看也知道大结局,这也就没意思了.

意志力--是心理学中的一个概念.是指一个人自觉地确定目的,并根据目的来支配、调节自己的行动,克服各种困难,从而实现目的的品质.自制力--是指人们能够自觉地控制自己的情绪和行动.既善于激励自己勇敢地去执

自制力该怎么说呢?唉,总之今天是有喜有悲,喜的是今天下午好朋友终于上线了,这几天她都没有上线,我一个人好无聊啊!悲的就是这一天又虚度了.唉,谁能告诉我,到底怎样才可以有相当强的自制力,从而不虚度年华呢

增强自制力的方法1加强思想修养.人的自制力在一定程度上取决于他们的思想素质.一般来说,具有崇高理想抱负的人决不会为区区小事而感情冲动产生不良行为.因此,要提高自制力最根本的方法是树立正确的人生观、世

给自己定个学习计划劳逸结合该放松时彻底放松学习时要全神贯注

自己控制自己的能力

追根溯源小孩子经常会出现种种无理取闹的情况,他们常常为一点小事就大发脾气,挑三拣四,大吵大闹,常有不公平感；他们明明知道一些事不该做,却还是做；经常告状,不讲道理……孩子的这些问题让爸爸妈妈感到非常头

好:自制力对于增进生理和心理健康,也有重大作用,不能进行情绪控制和行为控制的人,是不会有健康的身体和健康的心理的.为了提高自制力,可采用以下六种方法.转移注意法?就是在受到不好的刺激时,可以先想点或干

所谓自制力,就是一个人控制自己思想感情和举止行为的能力.人区别于动物的根本点之一,就在于人是有思想的,因而可以按照一定的目的,理智地控制自己的感情和行动.可现在的80.90后缺少的就是这种能力,而且再

自制力是指一个人在意志行动中善于控制自己的情绪,约束自己的言行.自制力主要表现在两个方面：一方面使自己在实际工作、学习中努力克服不利于自己的恐惧、犹豫、懒惰等；一方面应善于在实际行动中抑制冲动行为.自

自制力是指一个人在意志行动中善于控制自己的情绪,约束自己的言行.自制力主要表现在两个方面：一方面使自己在实际工作、学习中努力克服不利于自己的恐惧、犹豫、懒惰等；一方面应善于在实际行动中抑制冲动行为.自

你认为孩子是错的!　　但是孩子会为自己找理由说服自己,觉得自己做的是对的!当局者迷嘛!　　你要使孩子觉得这样做是错的!那就行了..　　控制自己情绪和行为的能力是衡量一个人心理健康的重要标志.孩子自我控