灵鹊做题网3.00克蛋白质高吗
来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/04/30 11:36:55
什么含蛋白质高1.牲畜的奶,如牛奶、羊奶、马奶等；畜肉,如牛、羊、猪、狗肉等；禽肉,如鸡、鸭、鹅、鹌鹑、驼鸟等；2.蛋类,如鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋等及鱼、虾、蟹等；3.大豆类,包括黄豆、大青豆和黑豆等,其
黄豆,鸡肉,花生,乳类,蛋类,鱼虾,螺旋藻……
鱼肉蛋白很高,很好 但是牛肉含有一定量的肌酸,这个是鱼肉没有的健美必须物质, 而且运动后不宜吃鱼肉等酸性食物,人体运动后会产生大量酸性物质,使人肌肉酸胀和精神疲乏,多吃水果蔬菜、豆制品等碱性食物,
《常见食物蛋白含量表》食物名称每100克食物含蛋白质燕麦15.6莲子16.6黄豆36.3蚕豆28.2猪肉(瘦)16.7猪心19.1猪肝21.3豆腐皮50.5猪肾15.5猪皮26.4花生26.2猪血18
含蛋白质多的食物包括：牲畜的奶,如牛奶、羊奶、马奶等；畜肉,如牛、羊、猪、狗肉等；禽肉,如鸡、鸭、鹅、鹌鹑、驼鸟等；蛋类,如鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋等及鱼、虾、蟹等；还有大豆类,包括黄豆、大青豆和黑豆等,其
虾,蛋类
含蛋白质多的食物包括：牲畜的奶,如牛奶、羊奶、马奶等；畜肉,如牛、羊、猪、狗肉等；禽肉,如鸡、鸭、鹅、鹌鹑、驼鸟等；蛋类,如鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋等及鱼、虾、蟹等；还有大豆类,包括黄豆、大青豆和黑豆等
蛋清
如果是给小孩吃的话,人奶是最好的啦另外,吃奶,并非蛋白质越高越好,据专家说,人体摄入蛋白质太多会成酸性体质,不利于人体健康
鸡蛋牛奶…鱼肉…豆腐…
细胞膜由蛋白质和磷脂构成,细胞质由水无机盐糖等构成细胞核由蛋白质核酸构成!
1、冬瓜.具有利尿之功效,能排出水分,减轻体重.如经常食用冬瓜可以改变食物中的淀粉和糖类,防止其转化为脂肪.此外,冬瓜富含维生素,且含热量较低.2、黄瓜内含内醇二酸,可抑制糖类食物转化为脂肪,黄瓜还含
应该说所有牛奶（包括酸奶）的蛋白质都差不多（含量为3％左右）,而且一个很重要的观念是,所有食物或补给品并不能一味追求最高最好的营养成份,而是要看自己能吸收多少,如果你找到了蛋白质含量最高的牛奶,但你的
豆奶可以做得很高.牛奶不可以做得很高.但是一般来说,牛奶更高.
可以呀,别吃的太多就是了.所有好的东西,吃的过量就变坏了!
面粉的蛋白质几乎没有,主要是淀粉.大米估计也不含有蛋白质的.都含大量的淀粉,
高蛋白质经人体消化吸收后成为了氨基酸,短时间内吃太多蛋白质,当氨基酸满足人体合成所需蛋白质后,由于氨基酸在人体内不能储存(蛋白质也不能储存)所以多余氨基酸发生脱氨基作用供能,而氨基最终转化成尿素,所以
常见蛋白质的含量(每100克食物)如下：大米7克、面粉9克、黄豆36克、绿豆24克、豆腐7．4克、白菜2克、茄子2．3克、苹果0．4克、花生27克、猪肉9．5克、牛肉20克、人乳1．5克、牛乳3．3克
※北豆腐※(100克该食物所含营养成份如下)名称数量热量98千卡三大营养素名称数量名称数量蛋白质12.2克脂肪4.8克碳水化合物1.5克胆固醇膳食维素名称数量名称数量胆固醇膳食纤维0.5克主要维生素与
我不知道你说的蛋白质高的是什么食物,但肾病患者的医嘱是吃优质蛋白,也就是说牛奶鸡蛋瘦肉是较好的选择,最好别吃海鲜